19-22 sierpnia 2013, godz. 9.30-14.00
Koszt: 160 zł. Pojedyncze zajęcia: 50 zł. „Karate uspokaja, uczy dzieci koncentracji i daje im ważną w tym okresie pewność siebie” - Katarzyna Miller, psycholog dziecięcy. W programie: - zajęcia ogólnorozwojowe, ukazujące i polepszające sprawność fizyczną dziecka (często pomocne na lekcjach wychowania fizycznego), - podstawowe techniki judo (pady), jiu jitsu (rzuty, chwyty, dźwignie), karate (bloki, uderzenia, kopnięcia), kobudo (obrona przy pomocy kija, pałki i nunchaku), kick boxing’u (nauka uników, poruszania się i rywalizacji sportowej) i inne, - ćwiczenia wytrzymałościowo-siłowe. Każde dziecko, które weźmie udział w tygodniowym kursie otrzyma certyfikat ukończenia szkółki. | |
ZAJĘCIA prowadzić będzie instruktor rekreacji ruchowej, samoobrony i sztuk walki shihan (profesor) Andrzej Nowaczuk V dan.
Więcej: http://www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/1841 |