NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

To ona króluje na listach TOP sprzedaży, jest też najchętniej słuchana w streamingu – polska muzyka ma dziś swoje oficjalne święto. Z tej okazji na klientów czekają specjalne rabaty i promocje na płyty – i to nie tylko dziś, bo Empik rozciąga obchody Dnia Polskiej Muzyki na blisko dwa tygodnie. Ponadto 1 października odwiedzający salony Empik usłyszą wyłącznie utwory polskich wykonawców. Muzycznych akcentów nie zabraknie także w cyklu Premiera online – gościem wirtualnego spotkania będzie Miuosh.

„Syndyk DOL-DOM Sp. z o.o. w upadłości z siedzibą w Warszawie sprzeda z wolnej ręki, w drodze konkursów ofert zorganizowanych 9 czerwca 2021 r.: miejsce postojowe nr 1, położone w budynku przy ul. Powstańców 45 w Ząbkach, objęte księgą wieczystą WA1W/00119220/7 (hala na poz. -2) za cenę 10.115,21 zł brutto; miejsce postojowe nr 50, położone w budynku przy ul. Ch. Andersena 44 w Ząbkach, objęte księgą wieczystą WA1W/00119218/0 (hala na poziomie -1) za cenę 10.115,21 zł brutto.

Wyobraźcie sobie taką sytuację: jest ciepły (jak na kwiecień!) poranek i podczas naszego cotygodniowego spotkania zespołu stomatologicznego pada pytanie: „Ciekawe z jakiej części Warszawy/Polski/świata pochodzi najwięcej naszych Pacjentów?” Jeszcze wtedy nie wiemy jak bardzo odpowiedź może nas zaskoczyć.. Padają różne podejrzenia, pytamy też o to naszych Pacjentów na Facebooku. Oczywistym wydaje się fakt, że o podium będzie walczył Mokotów (tu się znajdujemy) lub inne dzielnice Warszawy. I WTEDY…

W miniony weekend dało się zauważyć, że rozpoczął się kolejny sezon rowerowy. Przypominamy, że rowerzyści oprócz praw mają również obowiązki, do których muszą się stosować. Mając na uwadze bezpieczeństwo wszystkich uczestników ruchu drogowego przypominamy podstawowe zasady i przepisy ruchu drogowego, które obowiązują rowerzystów. Zanim wyruszysz w drogę, sprawdź stan techniczny swojego roweru. Szczególną uwagę należy zwrócić na elementy, które mają bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo. Sprawne hamulce, oświetlenie oraz dzwonek to podstawa wymagana przepisami prawa. Aby jazda rowerem była przyjemna warto również przed wyjazdem sprawdzić czy mamy czysty i nasmarowany łańcuch i właściwie dobrane ciśnienie w oponach. Przegląd roweru można  zrobić samemu, ale aby mieć pewność, że jazda po zimowym „postoju” będzie bezpieczna, najlepiej wybrać się do profesjonalnego warsztatu rowerowego.

Od dłuższego czasu obserwujemy w Polsce stopniowe zabijanie Wolnych Mediów. Niezależne od władzy wydawnictwa mogą za chwilę przestać istnieć. Zachęcamy do zapoznania się z treścią Listu Otwartego wystosowanego przez wiodące grupy medialne.

Od kilkunastu dni w przestrzeni publicznej naszego miasta trwa dyskusja na temat przeznaczenia działki po dawnym Gazomontażu przy rondzie na skrzyżowaniu ulic Powstańców i Piłsudskiego. Postanowiliśmy zapytać u źródła. Umówiliśmy się na rozmowę z Prezesem PWiK, panem Januszem Tomaszem Czarnogórskim.

Od 28 grudnia obowiązuje nas tzw. Narodowa Kwarantanna. W tym czasie siłownie, kluby fitness, baseny i większość miejsc gdzie moglibyśmy spalić nadmiarowe kalorie oraz zgubić kilka kilogramów, pozostają zamknięte. Potrwa to przynajmniej do 17 stycznia, co wymusza na nas zrewidowanie naszych standardowych noworocznych postanowień.

Do zatrucia tlenkiem węgla, czyli czadem, dochodzi najczęściej w okresie jesienno-zimowym, czyli sezonie grzewczym. Stare piece, piece nieszczelne mogą powodować ulatnianie się tlenku węgla. Ten nazywany jest cichym zabójcą, bo usypia niepostrzeżenie, jest niewyczuwalny w powietrzu. Czad może powodować śmierć we śnie, nawet u wszystkich domowników. Jest niebezpieczny, dlatego warto wiedzieć, jak się przed nim chronić.

Wielu z nas podczas przedświątecznych zakupów skorzysta z oferty sklepów internetowych. Kupowanie w sieci to wygoda, a także oszczędność czasu i pieniędzy. W zakupowej gorączce pamiętajmy jednak o zachowaniu ostrożności. 

Kuźnia Smaku to sklep oferujący produkty wysokiej jakości – wędliny, sery, nabiał czy garmażerkę. Wyselekcjonowane smaki z całej Europy dostępne od ręki – spróbuj czegoś nowego! Szeroki wybór włoskich wędlin, z których polecamy 18 miesięczna szynkę parmeńską, oryginalne Salami Milano, pikantną Spianatę czy włoską pancette. Rozsmakuj się smakiem słonecznej Italii.

Niebawem otworzymy nowy wegański sklepik dla mieszkańców Ząbek i okolic (Zielonka, Kobyłka, Wołomin, Marki…) Każdy kto dba o zdrowie swoje i swojej rodziny koniecznie musi odwiedzić to miejsce. Będzie można tu znaleźć wszystkie egzotyczne produkty bardzo dobrej jakości z Bliskiego Wschodu.

Ministerstwo Zdrowia w dniu wczorajszym zaktualizowało mapę listę powiatów objętych dodatkowymi obostrzeniami (żółtymi i czerwonymi). Zmiany zostają wprowadzone z dniem dzisiejszym.

Środowisko naturalne to zwierciadło zależności występujących na Ziemi. Na jego przykładzie można z łatwością zauważyć, jak ważne są poszczególne, nawet najmniejsze elementy. Obchodzony w Polsce 8 sierpnia Wielki Dzień Pszczół to doskonały moment, aby przyjrzeć się roli, jaką te niezwykle pożyteczne owady odgrywają w przyrodzie.

Atrakcyjny wygląd na plaży jest bez wątpienia marzeniem zarówno wielu kobiet, jak i mężczyzn. Co jednak jeżeli wypoczynek zbliża się wielkimi krokami, a nam zabrakło czasu na odpowiednie przygotowanie? W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci podpowiadają, jak zadbać o siebie przed i na urlopie, by czuć się dobrze we własnym ciele i odpowiednio zregenerować się podczas wakacji. 

Podczas tegorocznych wakacji – ze względu na zagrożenie związane z koronawirusem – większość rodzimych turystów zdecyduje się na spędzenie urlopu w Polsce. Oznacza to, że popularnością będą cieszyć się nie tylko największe kurorty, ale także mniej znane miejscowości. Jednak bez względu na to, którą opcję wybierzemy, podczas wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach obcowania z przyrodą. Tak, by w jak najmniejszym stopniu zakłócać funkcjonowanie środowiska naturalnego.

Syndyk DOL-DOM Sp. z o.o. w upadłości z siedzibą w Warszawie sprzeda z wolnej ręki, w drodze konkursów ofert zorganizowanych 12 maja 2020 r. w kancelarii notarialnej: miejsce postojowe nr 59, położone w budynku przy ul. Powstańców 45 w Ząbkach, objęte księgą wieczystą WA1W/00119220/7 (hala na poziomie -2) za cenę 13.486,95 zł brutto;

Coraz więcej osób korzysta z plusów franczyzy, jaką oferuje sieć sklepów convenience Żabka. Franczyzodawca nie tylko przygotowuje franczyzobiorcę do nowej roli, ale także zapewnia pełne, kompleksowe wsparcie na dalszym etapie współpracy. Co więcej, od 1 kwietnia Żabka wprowadziła zmiany w ofercie, które wpływają na korzyść nowego przedsiębiorcy. Co jeszcze muszą wiedzieć przyszli franczyzobiorcy Żabki? Obecnie pod szyldem Żabki funkcjonuje prawie 6 tys. sklepów w całej Polsce. Rosnąca popularność przyciąga kolejnych franczyzobiorców, których jest już ponad 4 tys.

W okresie dużego zagrożenia zarażeniem groźnym wirusem, stosowanie zwiększonych środków ochrony, to w niektórych przypadkach konieczność.Firma Production Point Advertising, na co dzień zajmująca się produkcją materiałów POS i wyrobów z plexi, uruchomiła produkcję poszukiwanego w obecnym czasie asortymentu. Osłony dla kierowców, osłony do punktów obsługi klienta i przyłbice w znacznym stopniu zmniejszają ryzyko zakażenia się wirusem.

Walczymy z koronawirusem – pomóż nam w tym i Ty! Żebyśmy wszyscy zatrzymali rozprzestrzenianie się epidemii, musimy stosować się ściśle do konkretnych zaleceń. Zebraliśmy je w jednym miejscu. Przeczytaj i stosuj.

Drodzy! Dołączamy do akcji szycia maseczek Hufiec ZHP Nowy Dwór Mazowiecki. Ledwie ich maseczki zostały zawiezione do jednego szpitala, a już 3 kolejne proszą o pomoc. Zapotrzebowanie liczy się już w tysiącach sztuk! POSZUKUJEMY: - FIZELINY - GUMY - NICI - LUDZI, którzy mają maszyny i chcą z nami szyć! Jeśli chcesz przekazać nam materiały lub pomóc w szyciu napisz pod postem lub skontaktuj się z komendantką hufca Sylwia Kubicka tel 506 925 085 P.S. Maseczki są w szpitalach odkażane i pakowane próżniowo. Więcej na facebook.com/groups/

Syndyk DOL-DOM Sp. z o.o. w upadłości z siedzibą w Warszawie sprzeda z wolnej ręki, w drodze konkursów ofert zorganizowanych 24 marca 2020 r. w kancelarii notarialnej: miejsce postojowe nr 59, położone w budynku przy ul. Powstańców 45 w Ząbkach, objęte księgą wieczystą WA1W/00119220/7 (hala na poziomie -2) za cenę 17.982,60 zł brutto;

W maju rusza zbiórka podpisów, pod obywatelskim projektem Wolnych Konopi, dotyczącym, dekryminalizacji posiadania konopi indyjskich, na własny użytek. Obecna, "twarda polityka narkotykowa" doprowadziła do tego, że wiele osób ma wyroki za przestępstwa, o zerowej szkodliwości społecznej.  Należy wspomnieć, że jesteśmy praktycznie jedynym państwem w Europie, które boryka się z olbrzymim problemem, jakim są dopalacze.

Policjanci z Komisariatu Policji w Ząbkach pod nadzorem Prokuratury Rejonowej w Wołominie prowadzą czynności w sprawie dokonanej 25 listopada 2019r w Ząbkach przy ul. Targowej 6 z pawilonu handlowego artykułów kosmetycznych i perfum o łącznej wartości 600 złotych. Wizerunek osób mogących mieć związek z tym przestępstwem zarejestrowały kamery monitoringu. Każdy, kto rozpoznaje widocznych na zdjęciach kobietę i mężczyznę proszony jest o kontakt telefoniczny lub osobisty z policjantami prowadzącymi sprawę w siedzibie jednostki przy ul. Górnośląskiej 30 w Ząbkach.

Syndyk DOL-DOM Sp. z o.o. w upadłości z siedzibą w Warszawie sprzeda z wolnej ręki, w drodze konkursów ofert zorganizowanych 16 stycznia 2020 r. w kancelarii notarialnej:  - miejsce postojowe nr 77, położone w budynku przy ul. Ch. Andersena 44 w Ząbkach, objęte księgą wieczystą WA1W/00119218/0 (hala na poziomie -1) za cenę 18.100,00 zł brutto;

Statystyki nie pozostawiają złudzeń – Polacy są narodem, który ma w sobie żyłkę hazardzistów. W grach o tego typu charakterze bierze bowiem udział około 50% naszych rodaków. Najpopularniejsze gry hazardowe? Loterie Lotto, konkursy sms-owe i zakłady bukmacherskie.

Integracja sensoryczna jest procesem, w którym mózg przetwarza informacje ze wszystkich zmysłów rozpoznając, segregując i łącząc je ze sobą a potem odpowiednio reagując. Gdy doświadczenia dziecka w odbiorze i przetwarzaniu bodźców płynących ze zmysłów są błędne lub niepełne to ma ono duże trudności w opanowaniu mówienia, czytania czy pisania. 

Dzielnicowi z Targówka zaalarmowani przez podopieczne Ośrodka dla uchodźców przy ul. Księżnej Anny na Targówku zatrzymali 54-letniego mieszkańca Ząbek. Z relacji obywatelki Rosji narodowości czeczeńskiej wynikało, że mężczyzna od około dwóch miesięcy przejeżdżając rowerem w okolicy ośrodka groził jej pozbawieniem życia oraz wielokrotnie znieważał słowami wulgarnymi oraz samym zachowaniem i wykonywanymi gestami. 

- Bać powinniśmy się przede wszystkim tego, żeby nasi kluczowi piłkarze nie złapali kontuzji, bo ubytek każdego z nich byłby już pewnym rodzajem tragedii – po przegranym przez Biało-Czerwonych towarzyskim meczu z Nigerią komentuje Maciej Szczęsny, ekspert i były reprezentacyjny bramkarz.

Fundacja DKMS oraz Starostwo Powiatowe w Wołominie poszukują dawcy szpiku dla Adriana – 34-letniego mieszkańca powiatu wołomińskiego.  24 i 25 marca 2018 r. na terenie naszego powiatu: w Wołominie, w Markach, w Kobyłce, w Ząbkach i w Tłuszczu odbędą się akcje rejestracji potencjalnych dawców pod nazwą „Adrian i Inni potrzebują Twojej pomocy!”

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa publikuje infografikę będącą zbiorem rad na zimne dni. Poza, wydawałoby się, oczywistościami, jak ciepłe ubrania i odśnieżanie, RCB zwraca uwagę na detale, o których często zapominamy.