W programie: proste i efektywne ćwiczenia aerobowe dostosowane do grupy (indywidualne podejście instruktora do uczestników). Ćwiczenia kształtujące, modelujące i wyszczuplające sylwetkę, poprawa ogólnej sprawności fizycznej i samopoczucia. Łatwe układy choreograficzne z odpowiednio dobraną muzyką.
Termin: 1 – 5.02.16 (poniedziałek-piątek), godz. 18.30-19.30 Karnet: 75 zł. Pojedyncze wejście: 17 zł. Uczestnicy: młodzież, dorośli, seniorzy.
Akademia Fitnessu to odskocznia od codzienności. Naprawdę warto!
Prowadzi: Andrzej Nowaczuk, instruktor aerobicu, stretchingu i choreografii ćwiczeń aerobowych (dyplom Warszawskiej Akademii Ruchu, Tańca i Mody ARTIM ) i instruktor rekreacji ruchowej.