NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

Zapraszamy serdecznie wszystkie mamy (i nie tylko) na Dzień Matki pod hasłem “Zdrowa, aktywna i piękna mama", organizowany przez Babyboom Szkoła Rodzenia i Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach.
Chcemy żeby ząbkowskie mamy miło spędziły ten dzień.

Przygotowaliśmy szereg atrakcji , oprócz stałych stoisk, odbędą się ciekawe wykłady i zajęcia dla mam w każdym wieku:

15:00 warsztat Kasi Wawrzyckiej z Trening dla mam “Co każda kobieta powinna wiedzieć o mięśniach dna miednicy - teoria i praktyka”
15:30 Nordic walking z trenerką personalną Mają Mańkowską - nauka techniki i ćwiczenia funkcjonalne
16:30 Aktywny spacer GyMMama- jak ćwiczyć z wózkiem na spacerze
17:00 warsztat na temat brafittingu Blanki Gankowskiej z Madame Salon bra-fittingu
17:30 warsztat samoobrony dla kobiet

Przez cały czas będzie można korzystać z bezpłatnych porad:

- położnych z Babyboom Szkoła Rodzenia
- dietetyków z Centrum Dietetyczne Naturhouse Ząbki
- trenera personalnego Mai Mańkowskiej
- Wizażystki i kosmetyczki z Beauty SiS - salon urody
- instruktorki chustonoszenia Chustova - Doradca Chustonoszenia

Zapraszamy również do odwiedzenia stoiska KRomek photography, Kasia będzie wykonywała mini sesje zdjęciowe (koszt sesji - 50 zł)


Honorowy patronat nad wydarzeniem objął Burmistrz Miasta Ząbki.

Link do wydarzenia na FB - https://www.facebook.com/events/1015024995255150/