NIEZALEŻNE FORUM MIASTA ZĄBKI

24H!

Ogłoszenia

2024-12-03, godz.15:34:42

Szukam męskiej energii

C⁠⁠⁠z⁠⁠⁠e⁠⁠⁠ś⁠⁠⁠ć⁠⁠⁠!⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠S⁠⁠⁠z...

2024-12-03, godz.09:34:41

Spotkanie na dyskretnych zasadach

H⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠j⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠...

2024-12-03, godz.09:27:01

Super bezpieczna pożyczka

Super bezpieczna pożyczka Witam,...

2024-12-03, godz.03:34:48

C⁠⁠⁠⁠⁠⁠z⁠⁠⁠⁠⁠⁠e⁠⁠⁠⁠⁠⁠ś⁠⁠⁠⁠⁠⁠ć⁠⁠⁠⁠...

2024-12-02, godz.22:27:03

Schody Rintal promocja grudniowa do 2500 zł w prezencie na święta

Grudzień to idealny czas, aby spr...

2024-12-02, godz.00:29:11

Przegrywam filmy z taśm na Pendriva, płyty DVD,Płyty BluRay.Ząbki tel.602-583-730

Przegrywam filmy z taśm VHS,S-VHS...

2024-12-01, godz.09:45:38

Potrzebujesz pieniędzy? jeśli tak, napisz e-mail: richardcosmos5@gmail.com

Pilna oferta pożyczki. Czy pot...

2024-11-28, godz.23:31:48

Przegrywam filmy z taśm na Pendriva, płyty DVD,Płyty BluRay.Ząbki tel.602-583-730

Przegrywam filmy z taśm VHS,S-VHS...

2024-11-28, godz.10:56:06

Pożyczka 100% dla bezrobotnych

Witam, jestem poważną osobą, któr...

Oddam

2024-12-03, godz.09:26:19

Super bezpieczna pożyczka

Super bezpieczna pożyczka Wit...

2024-12-02, godz.19:56:45

Potrzebujesz pieniędzy??? Złóż wniosek już dziś lub skontaktuj się z nami:(herdovapavla4@gmail.com)

Potrzebujesz pieniędzy??? Złóż wn...

2024-12-01, godz.08:33:09

Potrzebujesz pieniędzy? jeśli tak, napisz e-mail: richardcosmos5@gmail.com

Potrzebujesz pieniędzy??? Złóż wn...

2024-12-01, godz.08:33:47

Potrzebujesz pieniędzy? jeśli tak, napisz e-mail: richardcosmos5@gmail.com

Potrzebujesz pieniędzy??? Złóż wn...

2024-12-01, godz.10:41:17

Potrzebujesz pieniędzy? jeśli tak, napisz e-mail: richardcosmos5@gmail.com

Potrzebujesz pieniędzy??? Złóż wn...

Forum

2024-12-03, godz.10:40:20

Dieta dla kobiet powinna być dopa...

2024-12-03, godz.10:39:26

Producent holograficznych zabezpieczeń

Jeżeli szukacie sprawdzonego prod...

2024-12-03, godz.10:39:02

Dieta pudełkowa

Dieta dla kobiet powinna być dopa...

2024-12-03, godz.10:10:32

Gadżety reklamowe

Ekologiczne torby reklamowe to pr...

2024-12-02, godz.21:49:26

Drogeria internetowa myBeauty

Na stronie myBeauty znajdziecie o...

2024-12-02, godz.17:48:30

Kancelaria Tax&Law Jarosław Ziobrowski

Szukacie kogoś kto oferuje komple...

2024-12-02, godz.12:26:21

Jakie kamery wybrać?

Cześć, planuję zamontować monitor...

Dam pracę

2024-11-27, godz.10:54:39

Půjčky, které jsou rychlé a pohodlné

Potřebujete peníze hned?

2024-11-20, godz.19:36:50

Půjčka od soukromé osoby bez podvodu

Půjčky s garancí na směnku i pro ...

2024-11-19, godz.23:16:11

SPOLEHLIVÁ NABÍDKA RYCHLÉ PŮJČKY

Půjčky s garancí na směnku i pro ...

Szukam pracy

Lekcje na gitarze basowej - Andrzej Potęga "Pierwiastek"
.

Aktualności

14

luty

2017-02-08
Walentynki w FitPlace.
W dniu imprezy wstęp bezpłatny :)

Walentynki w FitPlace! ♥

Specjalny rozkład zajęć
17:00 TOTALly In love
18:00 INTERVAL lovers
19:00 CROSS kiss
20:00 ps. I love YOuGA
21:00 ZUMBA walentynkowa

19:00 lovely POLE DANCE – lekcja pokazowa poziom całkowicie początkujący

Dnia 14lutego w klubie FitPlace czekać na Was będą liczne PROMOCJE

-Nie masz pomysłu na prezent? Podaruj trening personalny dla chłopaka, indywidualną lekcję Pole Dance dla dziewczyny lub skorzystajcie z pakietu dla dwojga i poćwiczcie razem ♥
- Opłata członkowska 1zł
- PROMOCJA WALENTYNKOWA przy zakupie 2 karnetów – dostajecie 10%zniżki na każdy karnet.
*przy zakupie członkowstwa otrzymasz Pakiet Korzyści w cenie 49zł: analiza składu ciała + trening personalny.
- POCZTA Walentynowa: wyślij bliskiej Ci osobie słodką walentynkę
-WYZWANIE walentynkowe w dniu imprezy : do wygrania Trening personalny

W dniu imprezy wstęp bezpłatny :)

O szczegóły pytaj nasze urocze konsultantki
M: kontakt@fitplace.pl
T: 537 35 15 15

Pozostałe wpisy

Świąteczny nastrój wraca do Konesera.
Klimatyczne lampiony, lodowisko i inne atrakcje.

Centrum Praskie Koneser ponownie zmienia się w pełne ciepła i nastrojowej atmosfery miejsce zimowych spotkań. Już 1 grudnia startuje kultowe lodowisko, którego tegorocznym partnerem jest centrum filmowe Kleks. Magia Kina. Prawdziwie bajecznego klimatu dopełniają wielkowymiarowe lampiony-gwiazdki oraz największe, muzyczne hity.

Warszawski Hackathon TECHGENERATION.
Nowoczesna Technologia w Rękach Młodych Talentów.

Już 7 grudnia 2024 roku na Politechnice Warszawskiej odbędzie się trzecia edycja hackathonu TECHGENERATION – wydarzenia organizowanego przez Stowarzyszenie Wspierania Edukacji i Rodziny STERNIK oraz Wydział Elektroniki i Technik Informacyjnych Politechniki Warszawskiej. W poprzednich edycjach udział wzięło ponad 200 uczestników. Konkurs jest okazją do rozwijania zainteresowań w obszarze inżynierii internetu rzeczy, elektroniki, matematyki i informatyki oraz do kształtowania w młodych uczestnikach zdolności inicjowania zmian, krytycznego myślenia i otwarcia na nowe rozwiązania.

Mariusz Lubomski - koncert w DK Zacisze.

29 grudnia 2024, sobota, godz.19.00 Bilety:30 zł. Sprzedaż od 25.11.2024 od godz.13.00 Koncert Mariusza Lubomskiego to artystyczna propozycja na ostatni weekend 2024 roku. Artysta kojarzony szerszej publiczności z nieśmiertelnej Spacerologii. Zadebiutował na Giełdzie Piosenki Studenckiej w Szklarskiej Porębie z zespołem I z Poznania i z Torunia. Popularność zyskała wówczas piosenka grupy - Impreza w klubie harcerza. W 1987 roku zdobył pierwszą nagrodę na Festiwalu Piosenki Studenckiej w Krakowie. Silny głos, charyzma i charakterystyczny taniec uwiódł publiczność w całej Polsce. Był to początek wyjątkowej drogi artystycznej, która trwa już przeszło 40 lat i nadal do dziś jest owocna.

PupiLove Targi w Promenadzie.
Wyjątkowe wydarzenie dla miłośników czworonogów.

W niedzielę, 24 listopada, warszawska Promenada zamieni się w raj dla właścicieli psów i kotów oraz ich ukochanych pupili! Podczas kolejnej edycji PupiLove Targów będzie można nie tylko zapoznać się z najnowszymi produktami dla zwierząt, ale także wspólnie spędzić czas w przyjaznej atmosferze pełnej miłości do czworonogów. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny – zapraszamy wszystkich, razem z futrzastymi przyjaciółmi!

Granie w planie.
Sąsiedzkie spotkanie z grami planszowymi.

Zapraszamy serdecznie na kolejne Sąsiedzkie Spotkanie z Grami Planszowymi w Ząbkach pod Patronatem Burmistrza Miasta Ząbki Małgorzaty Zyśk. Przyjdź i dołącz do nas w fascynującym świecie gier planszowych! Niezależnie od tego, czy masz 15, 25 czy 35 lat, czy jesteś rodzicem szukającym świetnej zabawy dla swojej rodziny czy pasjonatem gier planszowych – to wydarzenie jest właśnie dla Ciebie!

Szkoła Magii w CH Targówek

Spędź magiczne chwile w centrum handlowym Targówek! Od 18 do 23 listopada warszawska galeria zamieni się w szkołę czarodziejstwa z prawdziwego zdarzenia. Na odwiedzających czekać będą magiczne atrakcje, gry i warsztaty – fabryka różdżek i ozdób świątecznych, eliksiry czy peleryna niewidka. Fani przygód młodego czarodzieja będą mieli okazję, by wziąć udział w lekcji eliksirów, stworzyć własną różdżkę czy zrobić zdjęcie w pelerynie niewidce. Na miłośników gier czekać będą także gry planszowe i konsolowe, m.in. Hogwart Legacy i Lego Harry Potter.

14 listopada – Dzień Czystego Powietrza.
Jak poprawić jakość powietrza i ograniczyć smog w sezonie grzewczym?

Czyste powietrze jest kluczowym elementem zdrowego życia, jednak w sezonie grzewczym jego jakość w wielu rejonach Polski gwałtownie się pogarsza. 14 listopada obchodzimy Dzień Czystego Powietrza – to doskonały moment, by zwrócić uwagę na problem smogu i jego źródeł oraz podjąć działania, które mogą pomóc w ograniczaniu emisji zanieczyszczeń.

Zaproszenie na Bajki Słowiańskie.
16 listopada. Wstęp wolny.

Miejski Ośrodek Kultury zaprasza na słowiańskie baśnie opowiadane i wyśpiewywane w towarzystwie niezwykłych instrumentów. 16 listopada o godz. 10:00. Sala widowiskowa MOK ul. Słowackiego 21. Wstęp wolny.

Koncert UTW: Dla Niepodległej.
20 listopada 2024. Wstęp wolny.

Serdecznie zapraszamy na koncert patriotyczny z okazji 106. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości w wykonaniu solistów UTW DK Zacisze. Akompaniament: Julia Greke-Patej, pianino. Koncert uświetni spotkanie Koła Terenowego Związku Sybiraków Warszawa Praga Północ imienia Św. Arcybiskupa Zygmunta Szczęsnego Felińskiego i Koła nr 5 - Zacisze Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów. 20 listopada 2024, godz. 12.00 Wstęp wolny.

Koncert UTW: Ojczyzno ma.
DK Zacisze - godzina 16:00. Udział bezpłatny.

Z okazji Narodowego Święta Niepodległości serdecznie zapraszamy na koncert Warszawskiej Orkiestry Kameralnej ODEON, zespołów „Zaciszańska Nuta” i „Żurawie” z UTW DK Zacisze z okazji 106. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Dyrygent: Piotr Kurpik, pianino. Wspólnie zaśpiewamy pieśni patriotyczne. Zachęcamy do stroju i dodatków w barwach narodowych. 11 listopada 2024, poniedziałek, godz. 16.00 Udział bezpłatny. Obowiązują zapisy telefoniczne.

Zapraszamy na debatę dot. bezpieczeństwa.
Wtorek 12.11.2024 r. g. 18:00.

Zapraszamy na debatę społeczną dotyczącą bezpieczeństwa , która ma odbyć się w dniu 12.11.2024 r. o godz. 18.00 w sali USC Urzędu Miasta Ząbki. Jak co roku, podczas debaty zostaną omówione problemy mieszkańców związane z lokalnymi zagrożeniami oraz działania policjantów w celu ich ograniczenia. Zapraszamy do udziału w debacie.

Festiwal szkła - Wołomin.

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnej edycji F E S T I W A L U S Z K Ł A która odbędzie się w Centrum Aktywności Wołomin – Stara Elektrownia. 16 listopada 2024 r. od godziny 12:00.

Siatkarz Ząbki vs UKS Volley Wyszków.

Zapraszamy na kolejny emocjonujący mecz! Już w przyszłą niedzielę 10 listopada o godzinie 18:00 nasza drużyna zmierzy się na własnym parkiecie z UKS Volley Wyszków. To wyjątkowa okazja, aby przerwać naszą ostatnią złą passę i wrócić na zwycięski szlak!

TikShow w centrum handlowym Targówek.
Święto TikToka 16 listopada!

Już niedługo CH Targówek zamieni się w prawdziwe królestwo TikToka! Tylko 16 listopada fani platformy będą mieli niepowtarzalną okazję spotkać swoich ulubionych influencerów, takich jak Sebastian Kowalczyk, Xansana czy Ciapur, a także wziąć udział w konkursach, warsztatach tanecznych i wspólnych zabawach! Centrum handlowe Targówek zaprasza na wyjątkowe wydarzenie dla fanów TikToka! Już w sobotę, 16 listopada, od godziny 12:00 do 16:00, na scenie wystąpią topowi twórcy internetowi, w tym Sebastian Kowalczyk, Xansana, Ciapur, Klaudia Bieszcz, Poka Sztuczkę i Trzynacha!

MOC KOBIECEJ INSPIRACJI.
9 listopada w sali widowiskowej MOK. Wstęp wolny.

Dnia 9 listopada 2024 r. odbędzie się kolejna edycja wydarzenia MOC KOBIECEJ INSPIRACJI pod Patronatem Burmistrza Miasta Ząbki Małgorzata Zyśk. Zarezerwuj czas w sobotę 9 listopada i świętuj z nami pierwsze urodziny! Do zobaczenia o 15:00 w sali widowiskowej MOK w budynku trybuny MOSiR Ząbki.

UKS Ząbkovia Ząbki vs. GKS Forty Piątnica.
Zaproszenie na mecz.

Zapraszamy na mecz futsalu kobiet - II kolejka I ligi - UKS Ząbkovia Ząbki vs. GKS Forty Piątnica. Mecz odbędzie się w sobotę 2 listopada o godz, 18.00 w hali SP nr 6 przy ul. Dzikiej 36 Ząbki.

140 lat Cmentarza Bródnowskiego.
Spacer z przewodnikiem.

21 listopada Cmentarz Bródnowski będzie obchodził 140 rocznicę pierwszego pochówku. Dawniej było to miejsce grzebania ubogich, dziś nazywany jest prawobrzeżnymi Powązkami. Jest to jeden z największych cmentarzy Europy (pod względem liczby pochówków). Pochowani są tu między innymi duchowni (kardynał Aleksander Kakowski), politycy (Roman Dmowski), artyści (Mieczysław Fogg, Henryk Jerzy Chmielewski – Papcio Chmiel, Stanisław Staszewski – Tata Kazika, Jerzy „Duduś” Matyszkiewicz), sportowcy (Grzegorz Skrzecz, Waldemar Marszałek), aktorzy (Andrzej Stockinger, Marian Glinka), podróżnicy (Tony Halik), dziennikarze, żołnierze, cygani i wiele, wiele innych.

W środę 6 listopada wyłączenia prądu.
Od 9:00 do 14:00.

W przyszłym tygodniu, w środę 6 listopada możemy się spodziewać w Ząbkach przerwy w dostawie energii elektrycznej. Wyłączeni prądu dotyczą lokalizacji:

Stand Up – Wesoło Mi!
Niedziela 27 października.

Miasto Ząbki oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają na kolejne wydarzenie z cyklu „Stand Up – Wesoło Mi!” organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego. Już 27.10.2024r. o godzinie 18:00 na scenie widowiskowej Miejskiego Ośrodka Kultury w Ząbkach ul. Słowackiego 21 wystąpi Piotr Pręgowski! Więcej: https://mosirzabki.pl/2024/10/21/27-10-stand-up-wesolo-mi/

Koncert Improwizacji - MOK Ząbki zaprasza.
WSTĘP WOLNY.

Serdecznie zapraszamy w sobotę na bardzo dobre impro ... 26.10.2024 godzina 17.00 ul. Słowackiego 21 trybuna/ sala widowiskowa. WSTĘP WOLNY. Więcej: https://www.facebook.com/events/1069643278140988/

Zbiórka elektrośmieci w MOSiR Ząbki.

Zbiórka elektrośmieci prowadzona przez MOSiR Ząbki potrwa do końca października! Zachęcamy wszystkich do udziału w tej akcji. Razem możemy zrobić więcej dobrego dla naszej planety! Więcej: https://www.zabki.pl/aktualnosci1/aktualnosci/2024-10/zbiorka-elektrosmieci-w-mosir-zabki

W najbliższy poniedziałek wyłączenia prądu.
28 października od 8:30 do 14:30.

W przyszłym tygodniu, w najbliższy poniedziałek 28 października czekają nas w Ząbkach przerwy w dostawie energii elektrycznej. Wyłączeń prądu mogą się spodziewać mieszkańcy:

Akcji poboru krwi.
20 października 2024.

Zapraszamy do udziału w akcji poboru krwi, która odbędzie się w dniu 20 października br. (niedziela), w godz. 9:00-14:00 przed Miejskim Centrum Sportu w Ząbkach (BASEN), przy ul. Słowackiego 23. Krew może oddać każda zdrowa osoba w wieku 18-65 lat, o wadze ciała powyżej 50 kg.

Strachy, stwory i dobre humory.
Interaktywna wystawa pełna strachu z przymrużeniem oka w CH Targówek!

Lato oficjalnie za nami, a fani grozy i upiornych atrakcji z ekscytacją oczekują nadejścia jednej z najbardziej klimatycznych pór roku! W jesienną aurę odwiedzających centrum handlowe Targówek wprowadzi wyjątkowa wystawa interaktywna, która przeniesie w świat legendarnych europejskich potworów – z dużą dawką humoru! Strach przegapić!

W czwartek 10 października wyłączenia prądu w Ząbkach.

W najbliższy czwartek 10 października planowane są w Ząbkach prace remontowe sieci elektrycznej. Przerw w dostawie prądu, w godzinach 8:00-13:00 mogą się spodziewać mieszkańcy:

RUNMAGEDDON Warszawa na poligonie 1 brygady pancernej za nami.

W miniony weekend Warszawa stała się areną jednego z najbardziej ekstremalnych wydarzeń sportowych w Polsce – RUNMAGEDDON. Ponad 5 tysięcy uczestników z całe Polski, wzięło udział w ekstremalnym biegu, który odbył się na poligonie 1. Brygady Pancernej w Wesołej. Uczestnicy rywalizowali na trasach o militarnym charakterze, pełnych trudnych przeszkód, a ich przygoda zaczynała się już na dworcu PKP Wesoła, skąd byli dowożeni na teren imprezy wojskowymi ciężarówkami.

Dzień Otwarty Inżyniera Budownictwa w Urzędzie Miasta Ząbki.
8 października od 14:00 do 18:00.

Zapraszamy na bezpłatny Dzień Otwarty Inżyniera Budownictwa w Urzędzie Miasta Ząbki w dniu 8 października br. w godzinach od 14:00 do 18:00. Przyjdź i skorzystaj z bezpłatnych konsultacji z zakresu procesu budowlanego. Więcej: https://www.zabki.pl/aktualnosci1/aktualnosci/2024-9/dzien-otwarty-inzyniera-budownictwa-w-urzedzie-miasta-zabki

Dzień Pieroga już 8 października. Te pierogi Polacy lubią najbardziej.

Jak wynika z Raportu Food Trendów Pyszne.pl 2023/24, choć Polacy uwielbiają rodzimą kuchnię, coraz chętniej sięgają po przysmaki z różnych zakątków świata. Idealnym przykładem są pierogi. To z pozoru jeden z najprostszych przepisów, lecz każda kultura ma na niego swój własny pomysł – i zamyka w cieście i farszu swoje ulubione smaki. Dzień Pieroga obchodzony 8 października to doskonały moment, by wyjść poza klasykę i urozmaicić nasze menu o nowe potrawy. W serwisie Pyszne.pl zamówienie na pierogi składane jest częściej niż co minutę. Potrawa co roku znajduje się w top 10 najchętniej zamawianych dań. W bitwie o podniebienia Polaków bezkonkurencyjnie wygrywają ruskie, a podium uzupełniają pierogi z mięsem oraz te z kapustą i grzybami. Warianty na słodko, takie jak pierogi z jagodami czy truskawkami, chętniej jemy latem.

RUNMAGEDDON na poligonie 1 brygady pancernej w Warszawie.
Już w ten weekend.

Gotowi na największą przygodę tej jesieni? RUNMAGEDDON na autentycznym wojskowym poligonie w Warszawie to wyzwanie, którego nie możesz przegapić! Od 4 do 6 października czekają na Ciebie ekstremalne trasy, pełne niesamowitych przeszkód. Sprawdź dostępne formuły – z pewnością znajdziesz coś, co będzie odpowiednim wyzwaniem dla Ciebie!

W poniedziałek 7 października wyłączenia prądu w Ząbkach.

W poniedziałek 7 października planowane są w Ząbkach prace remontowe sieci elektrycznej. Przerw w dostawie prądu, w godzinach 9:00-14:00 mogą się spodziewać mieszkańcy:

ilość wszystkich aktualności: 4994

167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138

137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108

107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78

77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48

47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18

17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Projekt: Forum Ząbki © 2012
Wykonanie: Hollywood WWW Studio

Korzystamy z plików cookie tylko w stopniu niezbędnym do działania strony. Możesz je zablokować poprzez zmienę ustawień przeglądarki.
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności". wiem, zamknij